托福听力考满分方法

托福听力考满分方法。托福听力满分是很多考生的梦想，下面是小编整理的托福听力考满分方法，让你离托福听力满分更进一步！

托福听力满分学员亲身传授备考方法

初阶：老托福听力

做事都要遵循一个循序渐进的原则，听力的提高也不例外。如果一个英语基础一般的大学生直接用VOA来练听力，那多半是坚持不下来的--过高的强度会导致大脑的“罢工”，非常容易走神。我开始练习听力时是用老托福的听力材料，就那种1分多钟1篇的。这套音频的语速、内容都不算太难理解，而且有对应的文章可以看，听的时候发现自己哪里跟不上了可以马上停下来看文章。如果想同时练习写作的同学可以换成《托福高分作文》配套音频听。

等到老托福听力材料已经能听懂80%，就可以提高难度了。作为面向外国人的英语能力测试，老托福的语速、连读情况和真正美国人说话自然还是有差别。而在老托福的听力材料之后，我就直接强迫自己听VOAstandard。这个跨度很大，主要是因为我没能找到难度居于两者之间的听力材料。VOA的语速已经比新托福考试要快了，但其价值也正是如此。所谓“求其上上得其上”，如果把VOA都能听懂，还怕托福听力吗?但果不其然，初听VOA时我大脑出现了严重的"罢工"现象，常常没听几分钟就走神了。为了让自己集中注意力，我开始"听说"。下面要重点说一下“听说”。

进阶：“听说”训练

此“听说”非彼“听说”。“听写”这个方法拥有一大批拥护者。但我在尝试了几次后最终没有采用，一是因为很耗时间，二是因为过程很枯燥。如果有比较有决心的同学不妨一试。而我采用的方法是 “听说”--耳朵听到的英语嘴巴跟着说，哪怕没听懂也尽量模仿那种发音。因为有了大脑的这个反馈过程，这样做能让自己专注于所听的材料，走神现象有了很大的改善。而与“听写” 相比，这种方法花的时间较少，而且由于可以很快地听新内容而不是纠结于某个句子而一再重听，相比之下也没有那么枯燥。

补充：VOAstandard 及《科学美国人》

不过我必须承认一点：直到考完托福，我听VOA也是很吃力的。我当时是下载十篇几分钟一段的VOAstandard，放到MP3里面反复听。第一遍往往只是听个大概，夸张一点说，就是抱着“寻宝”的态度去听--听着听着发现，“哟，这一句我能听懂唉!”然而反复听，第二遍，第三遍，第十遍.....今天听完明天继续，直到某天发现，这几篇报道的大意自己都明白了，就可以换一批新的了。注意，此时的“听明白”是个幻觉：我们只是能听明白这几篇文章，并不是说已经有听VOAstandard的听力水平了。换十篇新的VOA，第一遍依然听得很崩溃。然后再是第二遍，第三遍.....然后再换。

其实听力水平能听VOA后，已经足以应对托福考试了。但作为一个工科生，我对VOA的兴趣没有《科学美国人》大，于是又去下了许多《科学美国人》来听。《科学美国人》的语速更快，更有挑战性，而且有一个bonus：由于《科学美国人》的话题都是科学类的，对于理解托福中科学题材的文章、听力，甚至口语里的学科讲座部分也是有帮助的。

以上便是我复习听力的大致方法，肯定有不足之处，在此抛砖引玉，也希望能有同学能够提出更好、更系统化的复习意见!

关于临场发挥的问题

我考过两次托福，第一次听力只有20分，第二次听力是30分，而之间只隔了一个月多一点。这一个月里我的英语水平并没有大幅度提高，这10分的差别绝大部分要归结于考试时的心态。记得有位老师讲过，大部分同学第一次考托福是考不好的。他的理由是，之前中国学生的考试都是在纸上完成，第一次真正用电脑答卷，还是这么重要的考试，自然心态会比平时差。(当然，即将第一次考托福的同学也不要泄气，谁说你就不可以成为minority呢?)我第一次考托福时，尽管准备得挺充分，但仍然很紧张。阅读做完时整个人都已经懵了。事后证明我的紧张很多余，那次托福阅读我拿了满分--再做下面的听力一个劲地在出冷汗，直到中间的10分钟休息，我才调整好状态。

而第二次考托福时，我便不断给自己积极的自我暗示，而且在考场上节奏掌握得很好。做过TPO 的同学应该知道托福考试听力部分的时间安排，每三篇听力材料一共给10分钟作答。但实际上，如果听力材料理解得够好，笔记也做够了，我们答题的时间大概只需要6分钟。这多余的4分钟跳过吗?不是，应该用它来休息，而且是把它分成三份来休息：打完这篇听力材料的最后一道题，休息一分钟，再点next按钮进入新的听力。有了这一分钟的休息，再做下一篇听力感觉会十分不一样。托福考试持续4个小时，中间只有10分钟的休息时间，对体力是个很大的考验。如果能掌握好节奏，利用中间的各个小段时间给自己一个短暂的放松，相信对大家的临场发挥会有极大的帮助。

怎么把托福听力考到满分

托福考试是为了让考生准备好大学的生活和课程。而在听力这方面体现的也尤为明显。对话是校园对话，讲座是教授讲课的部分节选。因此，听力如果想要达到高分，平时积累就要多听偏学术类的文本，学会记笔记，同时听力备考时要正确刷题。

听学术类听力材料

我个人的经验：公开课，TED演讲。公开课，目前比较好的还是耶鲁和哈佛的课程，尤其是耶鲁的课程，质量比较高。选择自己感兴趣的科目，喜欢的风格的教授，每天抽出一个小时认真去听。听进去了就会很有意思。会感觉自己不是在学英语，而是在学一门知识。我个人比较喜欢的是导论类和哲学心理学类的课程。导论类的课程是入门级课程，如果你感兴趣某一领域，却没有背景知识，可以看。为吸引学生深入研究这门学科，教授一般也都比较有意思。西方的哲学心理学课程是非常拓展思维的，可以潜移默化一些现行考试能力，比方说，批判性思维。教授的思维很广，会引导，只要认真去跟去想，就会因为思维的跃动而兴奋不已。推荐耶鲁的《心理学导论》和《死亡哲学》。

TED演讲应是速食。长短不一，内容各异，演讲者也是从明星到政要到学究。挑喜欢的演讲者，感兴趣的内容，选择可以适应的时长。说是速食，但也不能当成背景音乐去听。背景音练听力是没有用的。心理学上讲归因错误，用这里的例子解释就是，如果把这内容做背景，结果基本上是听不懂的，其实就是中文效果也一样。但是时间久了，你潜意识里就把因归为英语听力难，说自己没有天赋，这瓶颈就过不了。能做背景听的，只有音乐。要想学习，必须集中注意力，静下心来去体会这里的“乐趣”。

如果感觉这两份资源无法满足，推荐Coursera网站。这是一个和各大名校有所合作的线上课程。内容包罗万象，可以看上一辈子。

我并不推荐美剧。第一，美剧见效的时间太长。有人说用300集美剧练出20分的底子，但是看了2年。第二，美剧不学术。第三，美剧容易让人沉迷。尤其是青少年的这个年龄。

听力笔记

讲两种笔记，平时笔记和应试笔记。

平日里只要是听一些比较有用的东西，我都会做记录。我跟大部分人一样，有注意力涣散的毛病。不记录会跑神。尤其在听公开课的时候，我是一定会记笔记的。这有几个好处，第一注意力集中了，思路更清晰，细节更注意。第二，内容留存，方便回顾。第三，久了就知道什么地方是关键，重点，该记。第三点很重要。直接关系到应试笔记。

大家都听过这样的劝告，听力要记笔记，要记关键信息，要记细节，要记…… 这些劝告有多抽象，每一个考生都应该深有感悟。总结一句，我有更抽象的说法，记题目会问到的。托福是为学生准备好大学课程，不是为难大家。所以托福会问的内容自然是你听完之后应该学到的内容。如果我们不是抱着做题的心态，而是学习的心态，是不是就更容易知道该记什么?应试刷题时，目的角度不同，技巧可培养，但是你体会不到为什么，就容易流于形式。这是学习习惯，平时要注意养成。如果我们学习了那么多年，都不知道听一堂课，应该给自己留下点什么，那该多可悲。

应试笔记有技巧，类似于口译笔记。关键内容，有提醒的关键词，要会自己可识别的缩写;纸张对折成几条，提纲式记录，用符号表示某些趋势。这些是技巧，很容易成手。记过之后，做题时候会不会看?我个人很少回头看。基本上我考试笔记的目的和平时是很相似的。落到笔头上，思路更清晰。但是有几个点，是我在练习之后会提醒自己注意的。起始时教授讲的目的，要记清楚，做题前要回头看，因为整篇lecture都围绕着这句话;细节题，要回头去确认。

正确刷题

考前模拟刷题是极其必要的，对于考试的内容和感觉会有整体的把握。但是在听力刷题过程中最容易出现的问题是：错题如何处理?基本上是刷题的心态下，学生都比较浮躁。刷题之后，题离我远一点，比较好老死不相往来。有心的同学回头看原文，“哦”一下，总结为“这词我不会”“这个词我会但是他发音我没听出来”就结束了。

托福听力是多好的跟读资料!跟读这个习惯，练发音，练连读，练单词，练听力……该练的都能练到。口语好一点，文章简单一点的做跟读, 原文不停，一直跟着读。如果感觉跟不上，就随时停下来，放一句跟一句。听力错题，逻辑性问题并不多。听力基本很直接，听得懂就做得对。分析为什么错固然必要，但是把错题文章多读几遍，易操作，很有效。

满分托福听力的经验分享

通过“听”的方式记忆单词

其实我单词量还算可以，第一次基本裸考托福，阅读就29分，看文章也不会有太多的生词。但是对于听力，我这里要建议大家背单词要用音频背，大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住他的发音。而通过听来记单词，可以很好地解决这个问题。

如何选择合适的托福听力练习材料

对于托福听力备考来说，当然首选是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。上课老师发了一个各个TPO难度表，大家可以根据自己的基础来选择，由于我备考时间紧张，我选择的是比较难的材料。

按照考满分网AIO课上提到的精听精研的方法，可以很快帮助我们熟悉和适应托福听力的难度和速度。其次是老托精选段子，这些在考满分网站上都有，老托相对于TPO来说比较短，但是我觉得语速什么的还是很适合练听力的。如果大家TPO听的差不多了，可以听听这个。然后就是SSS，个人觉得SSS的难度比托福难很多，语速快，生词多，大家要是想挑战一下自己的话，可以试试看。很多人觉得看美剧是一个练习听力的好方法，我表示赞同，但是美剧的语速，涉及到的单词，还有中文字幕的影响，会让这个方法的效率大打折扣，尤其对于很多时间很紧的同学来说，就不要用这个方法啦。

每天花多少时间准备托福考试

这个因人而异，我是全脱产复习的，每天10小时左右复习托福，听力大概占一半，但是我也没有精听和精研完所有的TPO，大概10篇吧，所以大家一定要保证质量而不是数量。总之，英语就是需要时间积累的，只要大家多花时间，最后一定可以顺利通过托福。

最后我想告诉大家，准备托福的目的是提高英语水平，而不是仅仅为了考一个好的分数，因为考托福的同学最后都是为了出国，只有英语水平高了，在国外才能更好地学习和生活。在经历过惨痛的复习后，我真切地发现自己的托福听力水平提升了很多，看美剧不再依赖于字幕，能听懂的越来越多，和教授面试的时候也能听懂教授的问题，我认为这比托福听力满分更有用的经验。

托福听力考满分方法

学习新托福听力必须涵盖以下内容：

第一，在听从别人谆谆教诲之前，作为考生的你要熟悉自己的考前水平——也就是说你首先要测试自己的听力水平。

我推荐大家暑假利用好新托福考试的官方指南第四版，里面的题目出题风格非常符合真实的考试。如果你发现自己根本听不懂、思路跟不上考试语速，这就说明你的语音识别存在问题了。关于语音识别训练的问题，我在这里仅仅略谈两点供大家参考：1. 语音识别和单词量没有必然关系。原因很简单：大家都一定学过ocean 这个单词，但是听力考试不是依赖我们的眼睛去识别英文信息，而是依仗于我们的耳朵。如果考试的时候ocean 这个单词你的发音和托福考试不一致的话，你是无法识别出这个信息的。

此外，托福考试往往是“小词大义”。比如听力考试会出现 oceanic 这个单词，如果大家平时没有语音库积累的话，这个单词很难会被考生所辨识出来。这样的例子有很多，比如：total—totality, strategy—strategic. 而这就给我们出了一个难题：假期怎么把托福单词背好。2. 语音识别要日积月累，方法不可少。我推荐大家暑假每天坚持练习跟读。“跟读法”指的是我们要和外界语料一起朗读素材，并且中间不停顿。因为如果是每句停顿跟读的话，你就无法体会语速和语流的意义了。那么，那什么材料练习跟读呢?我建议大家选用托福考试的素材，譬如市场上流行的Delta, Longman等等。久而久之，你会慢慢发现自己的发音也就提高了，而这对于新托福的口语考试是大有裨益的。当然，你也可以跟读历年托福听力真题。

第二，学会“主动地”获取主要信息。

培养“结构化的听力思维”。新托福听力文章很长，如果你是被动去听的话，我相信不过4分钟你就开始疲惫了。深陷劳顿的你怎么可能听好后面的信息呢?如果你无法掌握剩下3-4分钟的信息如何去从容作答呢?所谓“结构化的听力思维”是指考生能准确把握听力素材的结构，能够主动地去区分细节和主题，能够有意识的分清哪些语言是跑题的内容。根据这些判断，考生自然能够预测考题的出处。也就是说，一个好的听力者，不是他的精力很充沛，而是他能捕捉到托福考试中的 “优先信息”，而这些优先信息恰恰就是考试的重点。

第三，有的放矢地学习记笔记。

练托福听力要学习记笔记能力。笔记是将一个瞬间的记忆延展成短时的回忆。我们做托福听力题的步骤就是语言素材的输入——笔记的形成——笔记内容的反馈 ——答题。笔记是沟通原文和题目的桥梁。为什么需要记笔记呢?道理很简单：我们的记忆力是靠不住的。依我个人的经验，很多学生一开始学习托福听力恨不得什么都去记笔记，这样就耽误了听力，效果反而不好;有些学生认为听懂就可以，不去记笔记，而后发现很多考题似曾相识但是就是手足无措。所以，这里就有一个问题：记什么，怎么记。首先，记笔记的前提是对语音识别能力强。你连听都听不出来，何谈记笔记呢?其次，你要针对托福考试的特点来学习笔记。