一个人如何练习英语口语

没空去英语角，没有小伙伴陪练，更没有老师监督，自己一个人如何练习口语? 下面小编为大家带来了一个人如何练习英语口语及相关内容，供大家参考。

一个人如何练习英语口语

改进发音

发音是发出正确的英文读音。 当然，应该首先确保你的语调和节奏是正确的---不仅仅是各自单独的发音，还有他们在一起时的发音。

改进发音最重要的方法就是练习听力。 通常，语言学习者在领会到各个发音的区别之前，都想尝试发出正确的读音。 如何能够听出这些发音的区别呢?一种方法就是对广播或电视节目(如：新闻)录音30秒。 然后自己重述，以此来对比自己的发音与广播电视节目里发音的不同。 要连续不断地练习——这是一个缓慢的过程，在你可以正确地发音之前，可能会需要重复多次很困难的发音。

当你练习发音时，学习如何连读尤其困难。 当一个单词是以辅音结束而下一个单词是以元音开始的时候，这时两个单词可以连读。 在“jumps over”中，第一个单词的结尾辅音应与下一个单词的元音连读。 例如，“She works in an old office”听起来的发音应该是“She work-si-na-nol-doffice.”

当听英语时，单词连读可能会产生一个很棘手的问题。一个基本的听力技能就是能够听出单词，并且能够理解单词发音在哪里开始和结束。英文连读时发音都连在一块儿，这样听力的难度就会加大。 幸运的是，随着你发音的改进，你的听力理解能力也会大有进步。 一旦你能够区分相似发音或学会连读，理解英语口语就只是小菜一碟了!

提高流利程度

从根本上来说，流利指的是毫不费力地叙述一件事情。 如果一个人说话比较顺畅连续，少停顿或是不停顿，说话时没有重复和更改现象，这就可以称为说话流利。

与是否可以正确发音比起来，流利程度与心理因素有更多关系。 要做到流利，你需要对自己的词汇量以及将每个单词以合乎语法的顺序组合起来有足够的信心。换句话说， 流利就是非常自信地用英语表达自己。 为有效增加自信和提高流利程度，你需要通过大量工作来提高你的词汇量和语法知识。

怎么自己练习英语口语第一步：大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语。

第二步：把每天背诵过的素材反复消化，借助想像力，身临其境把它们表演出来。

第三步：写日记。这个习惯看上去练习的是写作，其实它更是练习口语的妙法。当你动笔的同时，你的大脑正在激烈地做着英文体操。用英文进行思维是高级的口语训练方法。

第四步：大量阅读报刊、杂志及各种故事、杂文，之后将它们复述出来。(超级提示：是"复述"而非"背诵"。)同一篇文章的复述工作应该反复滚动。

第五步：一年左右逐渐过渡到用英文进行日常的思维活动。每当遇到不会的词、句就记录在本子上，集中解决，并定时更新、复习最理想的练习口语的方法是有个说英语的外国人天天在你身边陪你说英语，但这个条件一般谁也不具备，那么怎么来练习口语呢，有一个好办法非常可行，就是自己和自己说练习英语口语(当然后期还要找一些外国人进行语言交流体验)，请相信自己和自己练习口语这一办法很管用，有一个方法，叫“反述式口语练习法”。

拿出一篇英语文章来先看懂，反复看几遍，争取记住里面的内容(注意千万别背)，然后把文章翻扣在桌上，对着墙用自己的英语将刚才读过的文章反说出来(注意是述说，不是背诵)，一开始根本记不住，就打开文章再看一遍，然后再翻扣过来用英语述说，遇到卡壳的地方就翻过文章再看一看，看看人家原文怎么说，再翻扣过去述说……

直到把整个文章说完，反复练习多遍后，不仅可以流利地述说这篇文章，还可以改换说法，用各种各样的方法述说，如先说开头后说结尾、先说中间后说两头，长话短说、短话长说……不用多，只需几篇文章，就可以练出流利的英语口语，而且保证地道正确，比外国人说的还标准，因为所有的句子和表达方法都来自书上，还能有错?这样练习口语，进步飞速。

比和外国人面对面说英语进步还快，因为面对面听不懂还不好意思问人家，现在是自己说了算，有任何不懂的地方马上可以查字典，查一个小时也没人管你。

想学医学的口语就拿医学文章来反述，想学军事的口语就用军事文章来反述，想说什么就说什么，直到学会。用“反述式口语练习法”学习英语口语，大学生几个月就可以讲一口流利的英语，信不信由你，请试试吧。

一个人怎么练习英语口语

1.背单词提升词汇量

单词是构成句子的核心单位。很多人对语法已经有了一定的认知，可是因为词汇量不够，想表达一件事物时瞬间变哑巴了，所以提升词汇量是口语练习的关键。日常对话中会用到的高频单词也不过两三千个，把这些都搞定，表达so easy!

很多单词APP里会精选出最常用3000词作为单词书，你可以根据自己的水平选择等级。当然如果你觉得3000词对你来说太小儿科了，你也可以通过大量阅读英语新闻、读物来积累更多常用词汇。遇到不懂的词立马查，留着过夜就馊了哦~~

2.练习听力获取各方信息

我们学母语时最初也是从“听”开始的 ，多听才能获取外界的信息，进而才能进行模仿。看英文原版电影，听BBC、VOA新闻，听名人演讲，听脱口秀，听有声书……各种途径不一而足，配上字幕食用效果更佳。

3.建立自己的句子库

要将接触到的英语表达化为己用，还必须建立自己的句子库。听到看到的不一定是你的，只有将它们系统地输入到你的句子库才能更灵活地掌握。多背多练，潜移默化地形成一种英语思维，到需要用到时脑子就会自动检索相关句子，脱口而出。

随身带个小本子，或在手机里下个笔记本APP，把平时接触到的常用句型分类摘抄下来，比如旅游类、购物类、用餐类等。

4.通过复述练习英语思维

复述和背诵是有区别的，背诵更多考验的是短记忆能力，而复述考验的是长记忆能力。复述即是将一段内容用自己的话说出来，多做复述练习，能锻炼自己对要点的提取和归纳能力，无形中也锻炼了英语思维。

5.作汉译英练习

通过口译汉英对照(或英汉对照)的读物，我们能纠正口译中的错误。先读一小段汉语部分，然后将其口译成英文，再去和英文原文进行对比，这样就可以发现自己在表达上的不足，这也弥补了一个人练习口语没人帮忙纠错的缺陷。

当然一开始不能选择太深奥的读物，不然会很受挫。建议从儿童读物入手，再慢慢进阶。到达高级阶段可以计时练习，以加快反应速度和口语流利度。

6.和自己对话

没有和你练口语的外国男票女票，那就自言自语呀!空余时间可以为自己设置某些场景，并扮演两个角色以上进行对话。虽然听起来有点精分，不过这种方法真的无拘无束，随时放飞自我。

如何自己练习英语口语

第一关听。

如果你的听力能力得不到提高，那么你的口语不可能好到哪里去。就像你要学一首新歌，首先就要仔细的听。对于听力如何提高，可以参考如下。

这里假定已经按照听力提高的方法在练习了，那么接下来，想要提高口语，就到了最关键，也是最枯燥的一步，那就是说。

怎么说呢?模仿是学习和提升自己的第一步。当你不知道该说些什么的时候，就将你听到的东西，原模原样的说出来。刚开始，你可以一边听，一边说。但是这也只能让你自己熟悉语感，对于口语能力并不能有实质上的提高。

‍接下来，就到了提高口语最关键，也是最难的一步。

将你听到的资料，对话，短文记在心里，背熟，然后关掉手机和电脑，不要看材料。完全按照你的记忆，将之前你听到的说出来。记得要大声的说出来，如果遇到记不起来的地方。就按当时的语境，和自己的理解自由发挥。

这其中，千万不要害怕自己发挥的时候出现语病，或者有自己不会的生词难词。在说出来的过程中，是一个不断完善，不断改进的过程，切忌不要苛求自己一次成功，不容出错。只要说完了，长此以往口语的语感和自信就会在潜移默化中建立。这对于口语能力的提高是非常非常重要的。

然后，将自己之前自由发挥的部分全部记在笔记上。

然后翻查资料，纠正语法，填入生词难词。接着再按照修改正确的，重新再说一遍。这一遍，同样不能看着笔记照着读，要放下笔记按照自己的记忆去说。说不全没事，说完后，再对照一遍材料和笔记，找出自己忽略和记错的地方，重点记忆。然后如此反复，直到熟练掌握，甚至滚瓜烂熟。

接着，不断如此循环。

先听，再说，再写，再说，再记，再说。然后，当你积累的材料的量足够多时，口语能力会有意想不到的突破和跃升。到这时，基本的听说已经难不住你了，但是想要随心所欲的对话，却还需要继续练习。

进入到第二阶段的练习。

是大量积累口语和对话的过程。这时，看英文电影还为时尚早。如果没有老师和陪练，自己一个人，必须充分发挥自己的想象力。

用提问和回答的方式，自问自答。开始这一阶段练习的第一步，是熟记大量的日常用语和对话。这些日常的问答很多都是固定的句式，所以第一步必须要背。

有了基本的日常用语储备，才可以开始第二步。

从早上汽车开始，在脑中假象场景。比如有人叫你起床，你自己用问答的方式来演绎。记得要说出声，不要在心里默念。说完了，将自己想要表达却不知道该怎么表达的记在笔记上。然后照常起床洗漱。这时再假想有某个场景，有人在跟你说话。具体问什么，想一想你每天早上在家，老妈这时会说什么?如果你有小孩，你会跟他说什么?然后接着是早餐，上班或者上学。每个场景都去想象，然后自问自答，将表达不出来的地方记在笔记上。

等空闲时间，按照笔记上的内容，把所有你不懂的如何表达和疑问的地方全部翻一遍资料。

看看书上是怎么说的，然后把它们一一记录下来。等第二天的时候，在同样的场景下，将你查到的东西，再说出来。然后如此循环。直到你发现生活一天后，似乎基本的场景你已经都可以随心所欲的说出来。那么恭喜你，你的口语能力已经足够你日常使用。

如果你还想提高口语能力，那么就照这个方法，进入第三阶段的练习。

找有针对性的领域，比如工程，电脑或者体育等等。先背诵一部分基本的专业词汇和问句，然后通过上面的场景假想法，不断的一遍又一遍的去模拟和练习，修改和完善。直到你在这个领域已经可以随心所欲的表达为止。

最后，现在这个阶段，你已经完全可以去看英文的原版原声电影或电视剧了。现在你可能会发现，一些新的，更加符合日下流行趋势的新词和日常用语。这可以让你的口语表达能力更加地道。