老托福听力提高方法

托福听力，作为托福考试中最为重要的部分，同时也是绝大多数考生的短板，想要提高真心不易。下面小编为大家带来了老托福听力提高方法及相关内容，供大家参考。

老托福听力提高方法

可以从老托福的part3重新开始听，老托福part3共有约93篇文章，可以作为精听练习，可以按照每天听3-5篇左右的进度进行，在听的时候注意标注生词，同时对于自己不懂得专业背景也可以自己通过google的方式加以拓展，当老托福的听力听完之后，自己的学术类的英语听力会达到一个新的高度。

听完老托福part3之后，下一步可以把所有的模考软件重新过一遍，由于没有考试的压力，这样自己的进度可以稍微慢点，同时注意精听，要求和第一步一样。

可以精听美国大学课堂52篇听力，这些听力材料和托福相比，其难度有过之而无不及。所以，按照第一步的要求去做，一开始可以每天先听两篇左右，碰到自己不熟悉的题材的文章，可以按照阅读理解的方式先看懂，然后加以重听，可以用大约一个月左右的时间搞定美国大学课堂52篇听力。这样，自己的能力能够达到一个前所未有的高度。

听完所有的学术类听力之后，自己就可以按照自己的兴趣去做相应的泛听练习，建议买美国CNN听力材料，每本书都有配套的CNN的原版视频和文本，是市场上不可多得的原版练习材料。通过泛听CNN听力，可以锻炼自己的适应快速英语听力的能力。同时，对于美国的人文和知识背景都有相应的拓展作用。

老托福听力如何提高

巩固基础

当然，在所有托福考试的同学里，每个人的起点和英语能力都是不一样的。所以，对于听力练习来说，也许很多同学很快能够上手，同时进步很快;而有些同学却会感到非常吃力，且觉得并没有什么太大的帮助。所以，当你觉得听写对于自己没有太大作用的时候，这是并不能放弃，需要的就是坚持。与此同时，我们也可以回头在去回顾一下自己的词汇和语法基础知识，如果在这些基础环节上加以巩固，也会让自己的听力听写能更加顺利的进行。

错题回顾

同时，想要提升托福听力能力，当然需要一定的题目练习，但是，这也并不同于“题海战术”， 对于做完的练习也不能就是对个答案就是草草了事。而对于做过的每道题目，听过的每篇文章，读懂读透才是关键。而我们在练习听写的过程中则更是如此，详细很少能找出有一个同学，能够在听写一篇文章的时候，顺利的记录下每一个单词。所以，在每一次的听写练习之后，一定要定要重听一遍自己的练习段子，找到听不出的词语或是生词。

而我们在听写练习之后，也建议大家对于一些听力练习的段子可以进行反复的跟读。因为，这样不但可以明确语音语调的问题，同时也为自己之后的托福口语备考做好准备。

词汇累积

而想要提高自己听力的反应速度，词汇的积累也是很重要的一步。一些重要的场景词汇往往也是最为重要的，直接理解场景词对于你快速理解听力内容也是有很多帮助的。同时，在听力过程中习语、俚语的积累，我们在平时也应该时刻关注到。

老托福听力答题技巧

一、坚持以听力真题为基础

在你还没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听friends，voa，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。

二、简短答案不应该忽视

对于托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。

三、听4次就好再不懂就看文章

想要全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2。词汇不认识 3。习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。

四、词汇是前提，名词要特别重视

在这里建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。

五、培养自己一边听对话一边做题

我们容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。

其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?

六、不一定诵读，重点在听和背

我们托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。

七、学习中一定要加入激情

我们在托福听力中要精听少泛听，特别是傻坐着，以为带着耳机听到耳朵疼就出效果了，你如果没有激情，不去想想对话的场景，我在什么时候可以使用，那么还不如去做语法和阅读，毕竟时间有限。所以你不要希望听磁带和MP3次数多了就可以达到融会贯通的境界-不可能。

学习是一个循序渐进的过程，特别是托福听力。一定要掌握好托福听力备考的一些方法才能更好的去学习和理解从而提升自己的托福听力成绩。而且不仅仅是听力上阅读和口语也需要去听和理解题目可见练好听力的重要性了。

老托福英语听力技巧

一、听力工具选择

工欲善其事，必先利其器，找一款好的英语听力训练工具非常重要。目前电脑普及的情况下，推荐使用英语学习软件，大家可以去百度搜索对比下各种英语学习软件。这里推荐能飞英语网的能飞英语视听学习机英语软件，这个软件用来进行精听和泛听都挺不错的，而且网站还有很多各种类型的英语学习材料。

二、听力材料选择

难度得当的听力材料是学好英语听力的第一步。难度可从语速、篇幅和内容三方面考虑：所选材料听一遍能理解80%为宜，推荐正常语速(因为听力的最终目标是听懂正常语速)，长度五分钟左右(常见考试短文听力理解的长度)，内容包括日常交际、英语美文、歌曲、新闻、电影等同学们喜闻乐见的内容。阅读需要精读和泛读结合，听力学习中精听和泛听同样缺一不可，下面分别介绍精听和泛听材料。

(一)精听材料

1、经典英语听力教材，可根据自身水平选择。

《英语900句》：900个基本句型加上衍生的3600个常用句型，虽然部分句型有些过时，但仍不失为优秀的交际句型启蒙材料。

《走遍美国》(Family Album，USA)：开拓电视剧英语教学先河，精美的制作+地道的美语表达+精选的知识点+丰富的学习模式=强烈推荐。

《英语听力入门》(Step by Step)和《英语初级/中级/高级听力》(Listen to This)是高校英语专业经典的听力教材，系统完善，热销二十余年，但难度较高，供学有余力的同学选用。

2、新课标教材同步配套听力材料。

(二)泛听材料

1、英语有声杂志：中学生时间有限，包罗万象的英语有声杂志无疑满足了同学们多方面的需求，比如《疯狂英语》、《空中英语教室》和《新东方英语?中学版》。

2、歌曲：　　慢歌发音清晰，单元音干净利索，双元音饱满，尤其适合体会元音发音，比如乡村歌手约翰丹佛脍炙人口的“country Road”;而快歌中“随处可听”吞音、连读等语言现象，适合体会语音变化，比如后街男孩的经典曲目“As Long as You Love Me”。

3、新闻英语：美国之音慢速英语(VOA Special English);BBC(British Broadcasting Corporation)既练听力又知时事。

4、电影：因为电影，英语学习再不缺少真实语境。除去新东方经典教学影片Forest Gump, Sleepless in Seattle外，最近几部动画片Shrek 2, Garfield，The Incredibles,语言简单生动，是听力口语学习的不二之选。

5、托福听力真题：多听托福听力题，可让英语水平远远凌驾于考试难度之上，这是攻克所有考试的万灵药，对想要出国的同学来说更是一石二鸟。

三、听力实力提高

(一)精听：

精听的目的是系统学习语音、积累小词习语、句型表达和背景,可采用下面两种方式：

一是模仿法：精听一段文字，然后参考听力原文，跟读模仿到语音、语调分毫不差，甚至录下自己的发音和原音比较，逐段纠正语音、语调。

二是听抄法：又称四遍法，第一遍听大义;第二遍利用复读机尽量听写出每句话，但不要参考听力原文;第三遍和听力原文比对，找出听不懂的原因;第四遍翻译或者背诵。

精听后务必趁热打铁，总结知识点：语音强调三点，一是建立单词正确的“听觉形象”;二是熟悉连读和失爆等变音现象，它们本质上是人们讲英语语速快时为了方便发音的自然结果，却造成我们分辨词语的困难;三是注意重读和语调，它们传递着超出词句本身含义的内容。小词习语强调小词搭配，比如多如牛毛的含get的短语，如同汉字中越是简单的字越难写得漂亮一样，小词搭配经常造成理解障碍。而句型表达和背景学习重在吃透听力原文，以阅读促听力。

精听要求注意力高度集中，必须净化练习环境，否则容易养成三心二意的习惯，但精听比精读更容易疲劳，时间不宜过长，各类英语考试的时间都在30 分钟左右，所以练习也以这个长度为宜。

(二)泛听：

泛听目的有二：一是练习捕捉大意，让理解单位从“词汇”到“句子”再到“大意”;二是熟悉语速和语境，既真实英语的使用环境。切忌把泛听当精听。战胜“细节完美主义”的办法是重大意而非细节，重内容而非语言，重正在听的内容而非听过的内容。

“拳不离手，曲不离口”，泛听要形成“磨耳朵”的习惯，充分利用排队、等车等边角时间，泛听之后还要复述大意，检测听力效果。