托福听力如何备考

托福听力如何备考？托福听力考试快来临了，考生们该如何去做好准备呢？下面是是小编整理的托福听力如何备考的文章，希望能帮到你！

托福听力不同基础的备考方法

如果你的总分在60分左右，那么你必须：

打好基本功，从慢速简单的英语听力入手，打好基本功对于后期听力提分非常重要。

建议可以尝试使用TOEFL Junior 的听力材料，由于此材料涉及的是高中词汇和四级词汇较多，而且语速比较慢，适合较基础的学生进行逐句听写练习，听写后进行看原文改错和跟读，并背诵听力原文中出现的生词已达到积累基础词汇的目的。

在60分左右的阶段，要慢慢的适应和熟悉英语中的表达习惯，同时注意读音的问题。在进行一个月 junior 听写练习之后可以进行TPO的对话听写练习，加大对于听力练习的难度，同时要求对于对话进行跟读和跟翻的练习。

所以针对60分左右的阶段要以打好听力和词汇基础，培养语音和语感为目的来进行练习。

如果你的总分在80分左右，那么你必须：

保证TPO题目练习的同时要注意在听到听力文章的主题后，迅速激活自己在该学术领域的相关知识，对可能听到的内容进行积极预测。

80分这一阶段的听力程度应该可以掌握托福听力的对话，主要问题在于听力的讲座材料无法很好的把握。

针对较长的讲座抓住要点记笔记也非常的重要。记笔记是托福听力的必修课。

讲座文章篇幅较长，也就是所包含的信息量较大，而文章的后面又会考察我们一些细节信息。在这种情况下，光凭大脑记忆是绝对不够的，必须拥有边听边记笔记的能力才能应对后面的题目。在记笔记时，要重点把握文章的一些细节信息点，对重要细节信息点要做到熟悉、敏感，并且可以迅速记录。

完善的笔记能力需要长期的训练，在平时练习的过程中，要养成边听边记笔记的习惯，摸索笔记的规律，不断总结形成自己的缩写及笔记符号系统。然后配套进行TPO 的听力题目练习，进行相应的错题分析，并进行错题的问题积累。

所以针对80分左右的情况，要加大精听和泛听的练习量，才能达到提分的效果。

如果你的总分在100分左右，那么你必须：

比较好的提分技巧是在练习成套题目后，自主进行错题的更改，在进行一篇文章精听的同时进行题目的更改，然后可以看原文进行相应错题出题点的对应，总结错题的原因。

100分以上的学生，听力的主要问题是细节点可能存在漏听或者个别主旨题目理解错误的情况。所以比较好的提分技巧是在练习成套题目后，自主进行错题的更改，建议可以在进行一篇文章精听的同时进行题目的更改，然后可以看原文进行相应错题出题点的对应，总结错题的原因。

同时，熟悉各个科目的听力背景词汇，保证在听到专业词汇时可以尽快的反应出专业词汇的意思。从而不影响其他听力细节的把握。所以针对100分的学员情况，重点在于自己进行错题原因的总结和题目的分析，然后尽可能多的了解专业词汇。

怎样做好托福听力备考

首先，考生要设定听力目标

要设定一个合适的托福听力目标，考生首先需要明确自己的英语听力水平以避免在设定目标时好高骛远。那么如何来明确的英语听力呢?可以在托福听力备考前去找来托福考试真题或者参加网上的托福考试模拟考试，按照考试时间要求进行测验，看看自己可以获得多少分;也可以去找一个电影的桥段，做一做听写，看看自己能听出多少。由测试结果看自己目前的听力大致多少分数，并确定自己经过一段时间的备考要达到什么样的分数。

其次，要明确备考的内容和要点

一.听力词汇是备考的基础内容。考生首先要达到托福考试要求的词汇量，能够掌握托福水平的大部分词汇，同时能够针对托福听力部分的出题形式，以掌握词汇的标准读音为目的。

二.语音是备考的一个重点。在托福听力中的内容都是比较地道的美音，考生要能够识别其中的语音能力。在备考中，关注材料中的连读、弱读等语音现象。

三.托福听力需要考生先听再看题目，对考生记录信息的能力提出了较高要求。所以能够在一定的时间内速记下重要的信息点，是托福听力备考的一个要点。

最后，要有一定的备考步骤

一.对于词汇部分，考生可以先学习托福词汇书籍中的词汇;在掌握了70%左右词汇之后，开始在练习托福听力TPO的过程中总结积累词汇;在词汇水平达到可以听出材料中的80%左右词汇时，对可以熟悉一些托福听力中的话题词汇。

二.要利用听写来攻克语音这个备考重点。第一阶段可以把握细节：找相关材料一句一句地听，把句子完整地写下来，不会拼写的写下大致的拼法;第二阶段把握大意：以两至三句句子为一个单位听写，不需要写下每个单词，写下这两、三句话的大意;第三阶段总结主要内容：听整个托福听力材料，听完后写出认为重要的内容，之后个文章对比。

三.针对备考记笔记这个备考要点，考生可以先做到记录下材料中的重点及可能会考查到的细节内容;此外，要对笔记质量进行优化，要做到条理清晰、书写尽量工整、使用一些自己惯用的缩写和图形来表达，提高记笔记的效率;最后能够和将笔记和题目联系起来，找到笔记重点，比如记录和有关内容观点及态度的信息等等。

五个托福听力的备考技巧攻略

1 词汇

任何语言的学习都是以单词为基础的，托福考试当然跳不过这一关。但是由于托福听力考试本身不涉及单词拼写，考生可以把重点放在单词读音和意思的辨认上，尽量扩大自己的词汇量，只记基础词汇拼写。

2 精听

无论何种形式的听力考试，精听都是最能从根本上提高听力能力的练习方式。考生在做听力时容易出现这么几个问题：

(1)无法整句理解。由于词汇和语法知识的欠缺，很多考生在听文章时往往只能抓住个别单词词组，再加上自己的猜测来进行理解，这么做会造成理解不到位或者错误的发生，有时多想一秒钟也会影响到下文。

(2)记忆容量不够。听后忘前是最容易发生的情况。

(3)笔头不快。考生记笔记时手忙脚乱，想记这个又舍不得那个，最终写下的内容都是鸡肋。精听练习要求考生听一句记一句，单句太长也可根据意群来做停顿。长期这样的练习可以有效解决以上三个问题，巩固了单词，全面提高听力能力。

3 题型

托福听力考试题型上的较大特点就是通篇选择，没有任何单词拼写的风险，因此初次接触考试的同学可能会抱着大不了一猜的心态，认为题型上难度不大。但是别忘了托福听力机考的特点是先听文章再做题目，并没有提前预览的机会，因此考生在听文章前对内容几乎是完全没有概念的，会有些盲目。只有了解托福听力的出题特点，才能在听文章时把握好重点，记录有效信息。托福听力中的选择题型可以分为传统的单选题和多选题，以及相对新颖的配对排序题三种。各种题型将会考到学生对文章基本信息的理解，对所给情景的理解以及整合信息的能力。单选题为四选一，多选题一般需要选择2-3个正确选项，而配对排序题考到的内容一般比较细节。比较特殊的选择性题目有原音复现题，从理论上来说这类题目的原文考生是听了两遍，但事实上第一遍时考生并不清楚考点所在，考生在做原音复现题时就一定得好好把握文章中言下之意。

4 背景知识

托福听力考试中较难的讲座部分内容可以分为艺术、生命科学、自然科学以及人文科学四个部分，可以说包含了人类知识的方方面面，并没有明确的方向。考试中经常出现的话题如天文、地理地质、音乐绘画、生物等是考生可以重点去了解的内容。推荐同学们可以通过以下几种方法积累这些背景知识

(1)整理自己完成的习题。市面上托福习题集有很多，很多考生拼命做完题后却不知道还能干什么。除了做精听之外，梳理出现过的各科背景知识也能做到有效积累。

(2)多看《探索》、《国家地理》等节目。如果能以听的形式来积累背景知识对于听力练习来说当然是比较好不过了。不必刻意追求每字每句都听懂，关键在于广泛积累知识。

(3)利用维基百科或者百度百科等搜索引擎弄清平时自己碰到的背景知识难点。

5 语感

其实语感是非常飘渺不定的东西，看不到摸不着，却对我们的理解起着非常大的作用。说话人语音语调的变化，用词的选择都对理解起着微妙的作用。考生平时可以多多跟读，模仿说话人的口吻，揣摩说话人的言下之意，这对考生做理解情景类的题目是非常有帮助的。

托福听力一个月备考计划

第一步：总听全文

既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

第二步：细听每句

在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80%的努力，却可能只带来20%的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。

第三步：反复琢磨

这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号。也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来，听不懂。我就会问：那你听到声音了吗?他说：听到了。我说：“听到了什么声音。”他说：“啊，忘了。”

我们练习的时候为什么不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。

但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。

在听写的过程中，记录声音符号这一步就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的人耳朵里，声音符号是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解能力一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短语，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也从来没有试图去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。

C.听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。

琢磨反复完三五遍，打开听力原文，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢?刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。

第四步：总结全文

总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。

江湖上流传着这样的一句话------得听力者得托福。细细品味不无道理，因为大家都知道托福考试分为4个部分，其中有三个部分有听力测试，一旦听力出了问题，后果不堪设想。那接下来，我就如何提高托福听力跟大家做下分享。

在我看来，听力中同学们遇到的最主要的问题就是听不懂的问题，而听不懂是个很大很空的概念，经过多年听力教学，我发现同学们听不懂的问题，总共有三个方面构成，分别是：词汇，语法，听力盲点三个方面的问题，今天我主要跟大家来分享一下第一个方面的问题。

同学们的词汇关没有过，我始终都在强调，托福听力其实就相当于阅读的加强版，阅读我们可以反复，而听力只有一次的机会，一旦存在理解盲点，就会导致全文理解出现问题。那么在听力理解过程中，同学们也会经常有这样的体会，那就是有些词放在阅读当真不会构成威胁，但是放在听力当中威胁性确实非常的大，主要就是阅读的反复性，如果我们出现词汇问题，我们可以通过上下文语义来推导，词根词缀来推敲，甚至用语感来判断，但是，在听力当中不存在这些技巧，一遍就过，没有时间反应，推敲。

因此，就对同学们的词汇提出了比较高的要求，要做到瞬时反应，在瞬间里反应出词汇的意思，而这点对于同学们来说，挑战还是很大的，因为我们从小就养成了背诵词汇的固定模式，那就是注重对拼写和意思的把握，而发音经常是想当然，而频繁的想当然就会导致理所当然。这就导致了很多同学在听力中会出现很多失误，词汇的误解——发音和词汇对不上号。