托福听力如何拿25分

托福听力如何拿25分?托福听力一直是仅次于托福阅读的拿分单项，如果你在托福听力备考时发现有问题、有困难，难以突破拿到高分。下面是小编整理的托福听力如何拿25分，希望能帮到你!

从菜鸟到拿托福听力25分的完美逆袭

1.初听

首先练习自己的听音的能力：

可以用第1到8盘磁带，反复的去听说话人的语音，语调，为以后做真题打基础，记住，不到万不得已，决不要看文字答案，憋!可以推荐一种方法-- 听抄(就是听磁带然后写下磁带的内容，只听短句或者短对话)，一两盘就够了，特别注意自己听不清的地方，这就是你的薄弱环节，然后反复重听，最后再看文字答案，会收到很好的效果的，try to be patient，patient, and more patient,这个阶段坚持下来了，成功就有希望了。

2.精听提高实力(这一步是最关键的)：

从第9盘磁带(89。1)开始做真题，每一套题要经过3遍。第一遍自己做，做完了以后对答案(不要怕受打击);马上第二遍对照《听力文字答案》来听，搞清楚每个听力考点，音的连读，习语，词伙，小字，题型，段子题的信息点，等等，这一遍越认真越好，尽量掌握每个考点;第三遍在隔一天或几天(依个人感觉)以后再听，目的是熟悉托福的听力考试固有的规律，这样3遍下来，大概一个月左右，是实力提高的必经之路。练习之余背一点习语，研究一下题型，揣摩一下语气，设想一下场景(场景尤其重要)。

3.狂听

听力无他，唯耳熟尔!practice makes perfect!每天应该坚持精听3小时以上，有空就听，别让耳朵闲着，记住决不要泛听，这样会严重损害你的注意力，而注意力是托福听力考试时的一切的根本。这一阶段应该把所有的题做三遍以上了。当然，听听力时如果持续10分钟以上感觉听到的是一堆噪音，就不要再听了，否则会损害注意力。

4.再精听：

a.part A小对话题听清关键字，段子题听出大意，顺逻辑，通过横听找出段子的出题点。将95-8后的新题多听几遍，反复做2-3遍，将自己的薄弱处进行总结，马上就弥补。注意时间问题：每道题之间的时间间隔是12秒，平时训练的时候只可短不可长。

b。背分类词汇

99年底以后的听力题，part b部分越来越长，干扰信息变多，所以要更加注意一下学科分类词汇，张红岩的分类词汇应该记牢。

c。精听时还要对下文有所预期，让大脑适应听、预期、记忆的模式，这样才算是达标了。

除实力的增长外，心理也逐渐的坚强起来，从开始的怕听，错的多了心烦，缺乏耐心到后来喜欢听，每天不听跟少了什么似的。

很多人讲托福听力考试有技巧，在我看来，实力是基底，技巧是辅助。大家一定要早准备!通过积累，一定会有所收获!

托福听力如何从18分到20分冲25分最后稳稳拿到26

有个同学说是听力18分，然后说听不到关键点。有人分析是这样的原因：“没听出来关键点，有两个原因：

1、根本不知道所听到的是关键点，所以就没记笔记;

2、听到了，但是没听懂关键点。

托福听力第一要训练找关键点，一般都有提示信号。首先要提示自己这些情况是重点。可以参考结构听力法。

第二个，要精听就是以句子为单位，以听懂意思为目标。可以一句一句，也可以2-3句一起，练习快速抓取意思的能力。精听的最后是要把不认识的单词摘抄。精听是科学的听力方法。

一个文章的使用顺序应该是：

1、听录音，笔记，做题。找找全文的逻辑，全文的大意。再听，再记笔记，不要停录音，看下能否记下主要点。没记下，就再反复这个过程。这个是练习，在模糊的情况下，抓清晰信息，抓核心要点。

2、分析选项，分析正确选项对应原文哪个词，哪个句子，为什么，前面是否有提示。分析错误选项，为什么错，哪个词汇错了。要准确。

3、精听，一句一句，要听懂，倒着听，听2-3遍听不懂就不要挣扎了，基本是词汇问题，看下原文，理解，再听一遍，摘抄单词，就过去。不要耗费时间。

4、在精听的过程中，找细小的信号词，找逻辑，例如：actually, in fact, problem, special, but, however, evidence等等，后面经常出考点。一篇文章总结10-20多个这样的情况。你会发现后面再听就很清晰。会养成喜欢。10篇起步。在能力不好的情况下，建议从15前的题目分析。能力提高再做后面的题目。

5. 要提高反应速度，还可以在录音不停止的情况下，听写全篇的重点信息。这叫关键词听写。练习快速抓取句子的关键词意思，提高反应速度和准确度。每天一篇就够。

这样坚持1-20篇TPO会有很大收获。下面详细解读听力提高方法：

口音&连读&弱读

这是一项需要积累的内容，但这并不代表它耗时很久，事实上正常的发音在一个学期内应该可以cover，而用时约为3-4h/week，亲测有效。

口音：美音发音豪迈，嘴巴普遍张得大，一段系统的音标学习会受益终身，当然主要作用是帮你拼写字符超长的单词。但是这个并不重要，只要你的发音不带有奇特的内陆气息，大部分词都是听得懂的。所以相信自己即使改不过来一些口音问题，舌头短了一截卷不过来，也是不妨碍你听懂听力在说什么的。

连读&弱读：听力中抓取连读与弱读，在文章中标注出连读与弱读符号，并据此来回练习。如果有一天你的英文已经自带这些特征了，自然可以轻松分辨出来啦。

步骤：

LV1： 听听力，把连读弱读语音语调标出来并练习

LV2：看文章可以直接标出连读弱读语音语调并练习

LV3：基本在说话时可以cover连读弱读

LV4：说话时候会根据心情自动带出不同的语音语调

*语音语调的锻炼在于它可以在not什么的被吞掉的时候帮你确定内容，以及在有一段实在听不懂的时候帮你打个辅助

语速

语速中有两个level：单人语速过放飞自我;双人对话有一个人可能突然high了。

单人语速：托福的语速还是很稳定的，在我死扣听力的岁月里听力资料是无老师乾坤听写、老托、新托、sss(sixty-second-science)。关于默写这个形式我无法评价，我的锻炼形式是跟读：一边放听力资料一边读，跟读效果十分鬼畜，听过的人就懂了。反正要跟上速度几乎就是史诗模式，不需要有压力。单人的老托与tpo的medium难度就足够了。

*跟读请一定尽力抓取 文章内容 ，这个能力与你听力时的有效记忆直接相关。

双人语速：传说中的没有对比就没有伤害，就像遇上了一匹奔腾的战马，然而你却没有缰绳。双人对话我强推sss，操作方式同样是跟读，上面的单人语速部分可以90%跟上了，就可以尝试这个了。

题材

数理化生：普遍简单，可以看看《不列颠图解科学丛书》，很好玩图很多字又少;

心理：all psychology is biology;

哲学、历史、经济：重逻辑，把握住/锻炼一下自己分析deduction的能力。

如果你时间有余，可以去看经济学人和十日谈和American pageant，苏菲的世界也可以，考虑到是锻炼deduction的能力，不想看英文的话中文也是可以的，但一定要分析逻辑线!

时间

听力的时间是每个part 10min，确认了就不能改了，所以会造成两个结果：

啊——万一选错了怎么办!

啊——这个材料我怎么没见过!

啊——这个材料到底是分论点1那儿的，还是2那儿的?

第一种情况就别纠结了，你要真的不确定到了最后也是没法确定的，你做阅读的排除到BC选项最后选出来的就一定是对的吗?你阅读做完了改答案改多吗?还是根据第一选择走吧!

第二三种情况，少年的记笔记能力有待提高啊!

这个几乎用不到的笔记需要记什么呢?

1. 观点：别太详细记

2. 例子%材料

3. 所有可能和考点有关的东西

如何做好笔记

1、学会记更清晰的笔记。

尽量在记笔记的时候分清主次，有分段意识，有重点符号。平时训练自己学会缩写。

2、根据选项去看笔记。

1)我们首先要看题干，根据题干里的关键词去定位笔记。如果你正好记了题干里的词汇，那么就比较容易去定位。有些简单题目，这一步就够了，直接找到答案。而通常这步会失败。

2)失败后，我们不要慌，不要来回看笔记，没用的，浪费时间。你要开始看选项。看选项的时候，我们要根据自己听到的一些碎片信息和平时积累的迷惑选项的特征，边看边排除。例如，出现绝对词汇的时候，想想原文有没有对应，没有就排除。或者这些信息没提到，和原文相反，和笔记的位置不对应等等。总结的10条原则可以试试。

这时候，你会发现一般都能排除2个。还剩下2个。

3)剩下这两个，还有几种方法。

a. 带着选项里的关键词所表达的意思去笔记大概位置做对应。

b. 带着选项里的词对应半天还是没有对应上。

选项

分析逻辑线!美国人从某种角度上是直肠子，而且科普类文章总体结构无外乎就是演绎归纳，展开是syllogism、 analogy、 antithesis、 refutation、 paradox，一般而言类比对照和悖论比较难。对付这个问题，分析文章时每次把这些都标好，自然熟能生巧。

怎样能轻松拿到托福听力25分之上

一、辨音能力

听力的境界有高低之分，刚开始的时候，是一个单词一个单词地去听，慢慢地可以一个意群一个意群地去听，再后来，可以一个句子一个句子地去听，当然，到了一定境界，你就会忘记你听到的是英语，而进入耳朵的只是一个一个的意思。这就像你听汉语一样，我们从来不去想"我正在听汉语"。这是一种"得意忘形"的境界。如果你达到了这种境界，那么托福听力立刻就成了我们小学的社会科学课考试，极其简单。

但是，对于一个跟着中国的中学教育、大学教育，然后考过四六级的人来说，是远远达不到这种境界的。所以，在准备托福听力的时候，我们首先要做的功课，就是解决对英语的辨音能力。辨音能力指的是听到一个单词能反应出它的意思，让它成为你的积极的听觉词汇。

解决辨音能力最有效的两个方法：一是听写，二是精听。

1.听写

听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，比较好的听写材料就是一些经典的段子。听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。

2.精听

精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。精听最适合的材料是SSS(Scientific American's Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。

二、反应速度

以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，无疑是取得托福听力高分必须做到功课。因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音，而事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全有必要的。

而练习反应速度的最重要也是最有效的一个方法，叫做"变速练习"。变速练习指的是利用变速软件加快语速，来增加我们对材料反应的灵敏度和准确度。但有一点要强调的是，变速练习只适合于对你常速已经可以听懂的材料进行，因为如果对你不熟悉或者本来就听不懂的材料进行变速，那么结果必然是更加听不懂，这样的意义是不大的。明白了这一点，那么你就知道了其实变速练习的材料是十分广泛的，既可以是你已经听写过的段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已经做过的托福听力题。

三、听力笔记

托福考试允许考生在一边听听力的时候一边记笔记，这不仅是因为新托的听力变长了，需要利用笔记来弥补脑记的不足，更重要的是，这符合美国大学课堂对学生课堂上课的真实需求。托福听力，尤其是讲座，考到的题目都是重点的信息，包括主要话题、重要细节和文章结构等。如果能在听听力的过程中，记下这些重要的内容，那么对于做题是帮助极大的。

当然，要强调的是，较强的笔记能力是需要建立在前两项能力较强的基础上。如果你听一篇材料，还是需要经常去反应很多单词的意思，或者你的反应速度很慢，那么你是不可能心有余力去记笔记的。

而针对托福听力的笔记，最主要需要记下来的信息包括两点：一是YES OR NO(√×)，二是对应(术语和定义的对应，数字、时间、人名、颜色、方位和对象的对应，以及人名、地名，和建筑名称和它们的特征的对应)。另外，笔记也有一个基本的格式，最关键是要记出"主"、"问"、"例"。只有这样去记，才能保证你的笔记层次清晰、逻辑清晰、信息有效，也才能真正在考试的有限时间内迅速做题。

四、听力笔记的技巧

做托福听力笔记，首先要记住以听为主，以写为辅。只有先听懂了文章主旨脉络，才能确保你已掌握了一半的答对机会，一半的考题都是可以通过梳理文章脉络来找到答案的。在平时练习时，考生可以选择一些托福听力讲座类内容，多听多练习，了解这类文章的结构，并梳理重点词的一些简单规律，在日后的托福听力考试中抓重点就会得心应手。

其次，学会做速记，尤其是一些细节题。如果听力好到极致或记忆力非常好，一般中国考生靠光听来答题肯定是不够的，必然需要一些辅助短笔记来帮助答题。所以，平时在练习托福听力的同时也要练习速记，可以用符号、字母数字等等，培养自己的速记体系，比较好不要一个个单词都记得很完整很仔细，反而影响你的托福听力效率。如果有经过第一步讲座类听力的练习之后，考生对文章结构熟悉了就能领略过一些不需要记录的地方。同时，练习遇到了听不懂的单词，尽量去记读音，然后再查是什么单词，这样在考试中遇到，考生也能即刻反应出是什么单词。

最后，掌握文章结构，分重点细节去做笔记。以托福听力讲座文章的结构为例，记笔记的重点和细节部分可以分为以下几类：

•主题：反复重复的词，或者是开头直接阐述，主要听。

•定义，解释，主要听。

•举例子，(一定会考为什么提到这个例子，所以例子说明什么要听懂，细节不用记)

•比较，相同点，不同点(distinction, similarity)，一定要写笔记。

•分类(一定要写。一定会有考题，而且信息多，容易乱)

•列举(there are many reasons for this the extinction of....)要记笔记。说的特别快的列举到不一定写，也不会考。

•原因，结果，要记笔记。

•转折，要记

•强调(重读，重复，停顿，副词强调，句子强调(this is very important..keep inmind...)，说什么东西有意思interesting， 比较高级，序数词)， 一定要记。

•结论，作业。主要听就好了。

此外，例如：开头的核心词是process, procedure，一定要注意听过程，要把过程写下来，以免考排序或者考搭配题。主题是讲the formation of ...那么一定要听动词，怎样形成的。主题讲的是style，要听到底是哪几种style, 代表作是什么。也就是说，主题决定了你后面要抓什么样的信息点。另外，每个主题也是都有讲座规律的，需要自己总结。例如，动物话题会考动物习性，动物之间的关系，动物的生存状况。那你听到这些就要注意。

五、练习材料：TPO听力部分

具体步骤：

第1步，盲听一遍全文，了解大意。

目的：从整体上把握全文大义，并且提醒自己文章的结构框架，可以更好地进行预期和合理的猜测。

第2步，逐句听，逐句记笔记，每句话控制在3个词内。

目的：培养短时间内快速抓住句子核心以及快速记笔记的技能，以避免记笔记的时间耽误听下一句的内容。

第3步，根据笔记做题，不核对答案。

目的：了解题目要求，再次练习的时候做到心中有数，有目的的去听。

第4步，以段落为单位重听，根据题目问题，补充修改笔记。

目的：段落为单位要求学生在理解每一句话的基础上，学会判断和整合相同话题的有效信息，并且根据对段落的理解记笔记。

第5步，再根据新笔记做题，核对答案。

目的：纠正自己的盲点和误区，有些内容自己总以为听明白了，其实却做不对题。

第6步，对照文本听一遍，划出考点。

目的：所谓考点就是有利于回答问题的语句，一边听，一边划出考点，可以强化考点意识，也是能做对题的最关键的步骤。通常最常见的考点无外乎就是因果，转折，对比，举例，强调，互动，开头结尾等，但是空口说这些是考点，对于正真的抓住考点是没有太大帮助的，只有大家自己去多练习，多感受，自然而然就会对这些常见考点很敏感，“做错题”也就水到渠成的变成了“做对题，拿高分”。

第7步，看文本逐句跟读，模仿说话人的发音方式和语音语调。

目的：听力文章之所以语速快，是因为native speakers把能连读的就连读了，能失去爆破的失去爆破了，能弱读的就弱读了，能省略的干脆就省了。我们只有真正的去融入到native speakers的说话习惯当中才能够彻底听出来他们说的内容，并且感受各种语音语调在何种环境下会被使用，既有利于听力，又有助于将来的口语。

六、听力笔记常见问题

1.我不记笔记也能记住文章中的很多信息，也能做对不少题目，笔记一定有必要吗?

的确，如果不做笔记，很多同学也能听懂并且记住一些要点。但是，托福听力讲座长度在5-7分钟，有600-800字，学术性很强，一篇讲座所包含的信息量很大，而且谈论的话题有很大一部分是同学没有学习过的学科知识。另外，托福听力的考题中有一大半都涉及文章重要细节，往往以多选题的形式出现，难度可想而知。题目选项往往陷阱重重，甚至有很多要点在听的时候完全理解，但在做题时可能就不能准确地回忆了。所以，仅仅靠记忆力而不记笔记几乎不可能获得听力高分。而且在托福综合口语和综合写作中也要有对话和讲座需要记录，如果没有笔记，也不能准确详细地利用听力中的信息。所以笔记是必须的。

2.记笔记会干扰我的听力理解。听的同时还要写字感觉跟不上，不记笔记是不是更好?

听力笔记是需要一定的练习之后才能慢慢熟练的。另外，笔记跟不上的一部分原因也是听力能力本身的训练不够，很多同学在做听力时感觉所有的脑力都花在了听讲座本身，根本无法写字，这就需要通过多做听写来提高听力能力了。

3.我要记哪些词呢?听讲座时觉得有很多词需要记，做题时又发现笔记很混乱，没有参考价值怎么办?

做高质量笔记的最重要前提是听懂文章内容。有时候同学觉得记的笔记没有价值是因为在做笔记时没有听懂讲座的内容，只是机械盲目地写下几个单词当然没有用。那么在保证听懂的前提下，同学们需要学会挑选关键词，而不是盲目地试图把所有实词都记下来。关键词基本都是实词，但并不是文中所有的实词，也不一定是数字，而是能够帮助你回忆的一句话中最有信息量的单词。

4.如何快速记笔记?听力对话和讲座的语速很快，即使能准确判断出关键词也总是记不下来怎么办?

要做到快速记笔记，同学们还需要使用缩写和符号。一些常用的概念可以用固定的符号去表示，比如，讲座中经常有定义和对于关键概念的分析和解释，这就可以用等号或者冒号衔接，如果出现否定的消极的含义，可以用叉号表示。而对于比较长的单词和词组，可以写前几个字母或者取首字母。当然，符号的应用因人而异，关键是大家要有一些自己习惯的缩写符号，这样才能熟练地把听到的讲座内容转化为笔记。

托福听力还不到25分

不要固执于单词

托福考试从来没有细到需要你听懂每一个单词，单词只是一个基础量，而我们需要提高的是在有生词的情况下我们要如何去理解一段lecture。因为整个的听力考试设计和你的生词单词量是没有多大关系的，考生们需要从另一个全新的视角去理解听力，即如何在有限的单词量里去理解一段对话或者新闻。

注重整篇文章的结构

一.要反复琢磨句子

例如当一篇文章中你有一句话听了四五遍还没有听出来的时候，你就得一步一步来了，从每个单词到句子最后再到整篇文章。当你听第一遍的时候，你理解了这句话的意思，不要试图把整句话一字不漏的写出来，只需要记上核心大意即可。听第二或第三遍的时候，里面有个别词语没有听出来时，我们可以把它记为生词，并且熟悉单词的发音符号。当你听了四五遍还是无法理解句子大意时，可能就要分析原因了，是生词导致的，还是句子结构导致的，最后再按照前面两种方法反复琢磨句子。

二.理解文章结构

在前两项都能基本完成时，我们就需要了解本篇文章的大致结构了。首先我们需要根据自己默写的材料去听一遍听力原文，再默读一遍听力原文看看刚刚在听听力时，到底是哪里出了问题。如果是因为生词，我们就需要熟读该生词的发音;如果是句子结构，我们就需要熟读句子。总之，我们要找出自己的遗漏点，并且把它补上。

整篇文章的点貌似有些矛盾，但是小编想告诉大家的是，个别生词并不能阻挡你对句意或者整篇文章的理解，所以我们要在有限的资源里尽量去理解一段话的意思。而当你理解了整个句子或者文章时，我们再反过去看生词，查发音和意思，这样才不会浪费时间!