托福听力只有20分

托福听力只有20分。说起托福考试，最难的莫非是托福听力了，有些考生托福听力只有20分，有什么办法能帮他们呢?我们一起去看看!

托福听力提分方法

一、基础阶段

【单词积累】

第一个阶段是识别的过程，要求边听、边看、边读、边写地记单词。在这个阶段，除了需要知道这个单词是什么意思，更要知道这个单词怎么发音，让耳朵记住它。

第二个阶段是巩固的过程，要求同学们合上单词书，只听MP3去反应单词的释义和拼写。如果听到不太会的单词，多次重复听，直到大脑反应出释义为止。只有这样才可以把单词真正地记牢，并将其转化为听觉单词。

第三个阶段是强化阶段，要求同学们重复第二个阶段，但需要在MP3中中文释义出现之前反应出单词的释义，提高对单词的反应速度。

【语法巩固】

托福听力考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。

二、强化阶段

1.强化材料

首先可以利用老TOEFL托福听力材料;其次是新托福TPO听力材料;最后是一些补充材料SSS和美剧。可以通过以下两种方法进行练习。

【精听】

第一步：总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。

第二步：细听每句。一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。因为在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。

第三步：反复琢磨。我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目的是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。第四步：总结全文。对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。总结出现的问题进行分析。

【听写】

第一步：一段录音拿到手之后先从头到尾听几遍，争取听懂其大意，分出句子和段落。

第二步：以句子为单位反复地听，注意是以句子为单位，千万不要一个词一个词地听。每听一遍都要把自己听到的词按照Speaker说话的顺序写下来，没听出来的先空着。然后再重复以上操作，直到把自己能听出来的都写下来为止。接下来势必要搞清楚每个词在句子中的作用，自己写下来的这个句子的主谓宾都是由哪些词来担当。

第三步：重复第二步的操作直到听完整段录音，这个时候不要急着查看听力文本，应该回过头去查看自己没有听出来的地方，以纵览全篇的角度再推敲一遍没听出来的地方。第四步：查对听力文本。一定要仔细，不放过任何一个错误。

2.记笔记

(1)记关键词。

所谓关键词，是指与听力中心内容有密切关系的词汇和短语，是考点的主要出处。一般是实词，即名词，动词，形容词，副词，否定和数词。抓住了听力中的关键词，整个文章的大意就呼之欲出了。因此，记录关键词是最基本的方法。

(2)记逻辑词和短语提示。

逻辑词和逻辑短语是连接一篇文章的筋骨和脉络。外国人对于逻辑思维非常重视，托福中从阅读到作文无不体现出来这一点。因此，听清楚逻辑词，记录下来，对于内容的之间的关系和顺序等的了解就容易了。

(3)利用缩写，简写，逻辑符号，换词减少记录时间。

记笔记关键是速度。新托福的语速还是跟老托差不多，barron的快。因此，要懂得如何简化自己的笔记，同时让自己看得明白清楚。缩写和符号是很好的方法。

三、冲刺阶段

多做上机的模拟练习(TPO模考)。在计算机显示器上做题跟在书上做很不一样，所以在考试前多做几份上机的模拟题熟悉一下很有用。

第一步：盲听一遍全文。全程请戴耳机，不要外放，把握全文大意，了解文章结构框架，做好合理猜测。

第二步：边听边记笔记。记关键字，每句话控制在3个单词以内。尽量用缩写记。培养短时间内快速抓住托福听力句子核心以及快速记笔记的技能。

第三步：根据笔记做题，切勿查看答案。了解题目要求，再次练习托福听力的时候做到心中有数，有目的的去听。

托福听力练多久才能提高，具体时间没办法估计，因为每个人的学习时间和学习能力不同，所以建议大家按照上述的方法来进行练习，只要坚持下去就一定会有效果的。

最后，给大家加点血吧!其实大部分的筒子的听力成绩应该都在18-20分之间，想要冲刺25分+你一定要具备以下技能：

有个同学说自己托福听力是18分，然后说听不到关键点。有人分析是这样的原因：“没听出来关键点，有两个原因：

1.根本不知道所听到的是关键点，所以就没记笔记;

2.听到了，但是没听懂关键点。

你是哪种呢?”

但我觉得18分的情况应该是两种都有的。

所以第一要训练找关键点，一般都有提示信号。首先要提示自己这些情况是重点。可以参考结构听力法。

第二个，要精听就是以句子为单位，以听懂意思为目标。可以一句一句，也可以2-3句一起，练习快速抓取意思的能力。精听的最后是要把不认识的单词摘抄。精听是科学的听力方法。

一个文章的使用顺序应该是：

1.听录音，笔记，做题。找找全文的逻辑，全文的大意。再听，再记笔记，不要停录音，看下能否记下主要点。没记下，就再反复这个过程。这个是练习，在模糊的情况下，抓清晰信息，抓核心要点。

2.分析选项，分析正确选项对应原文哪个词，哪个句子，为什么，前面是否有提示。分析错误选项，为什么错，哪个词汇错了。要准确。

3.精听，一句一句，要听懂，倒着听，听2-3遍听不懂就不要挣扎了，基本是词汇问题，看下原文，理解，再听一遍，摘抄单词，就过去。不要耗费时间。

4.在精听的过程中，找细小的信号词，找逻辑，例如：actually, in fact, problem, special, but, however, evidence等等，后面经常出考点。一篇文章总结10-20多个这样的情况。你会发现后面再听就很清晰。会养成喜欢。10篇起步。在能力不好的情况下，建议从15前的题目分析。能力提高再做后面的题目。

5. 要提高反应速度，还可以在录音不停止的情况下，听写全篇的重点信息。这叫关键词听写。练习快速抓取句子的关键词意思，提高反应速度和准确度。每天一篇就够。这样坚持1-20篇TPO会有很大收获。

托福听力如何从20分冲到29分

最开始接触托福听力，我感觉世界都是黑色的，一篇文章听完后，只听懂个大概，所以分数很低。后来我就逼自己努力去听，时间久一点儿，一篇文章可以听懂大部分了，但分数只能在20分左右徘徊。这时的我进入了听力平台期。

我做了很多练习，分数一直没有实质性提高后，心态就有点儿失衡，状态也慢慢变差了。之后，我去听了各种托福听力辅导班，去网上看各种高分帖，但效果仍然不好。后来，我遇到薛涵予老师，他给了我很多有效的指导。单纯地讲，如果听力很好，托福听力考试真不是事儿。如果你和我一样是普通人，我想下面的一些经验可能会对你有所帮助。

听力考试备考，要从听力材料和听力题目两方面入手，缺一不可。对听力材料，考生要学会抓主线，跟着逻辑走。主线抓得好不好，很容易验证：在练习中如果可以突然停下来说出材料的脉络发展，然后预测出接下来的情节如何，就说明主线抓住了。抓住主线可以让人越听越轻松，越来越有信心。文科材料和理科材料有所区别。文科材料有的篇幅较长，理科材料的层次较分明。了解这些，考生就会对材料主线有所预测，会更容易抓住主线。

要学会分析听力题目。托福听力题目是有规律的，考生分析时不要简单了解题型，而要深入一些，如听力题目的出题规律，什么样的题目会出现在什么样的材料中、出现在什么位置等。答题时，考生看到题目，要知道它对应的是哪块材料，答案是什么。这些可能很笼统，但是如果多认真练习，相信大家会有听力提升的感觉。(Andy)

智博铭扬教育联合创始人薛涵予点评：英语能力的提升方式更像是阶梯式的，考生会有一段时间无论如何努力，进步仍然不大，但千万不要放弃，冲过这个“瓶颈”，接下来就会感觉到自己的正确率每天都在提高。

考生要注意，不能仅凭对科目的喜好来做题。托福不是学科考试而是语言考试，所以没有太多的学科专业知识，更多是考查考生是否可以通过例子和细节来基本掌握一个陌生的专有名词。这项技能是考生在美国能够听懂课的基础。

考生还要注意笔记。笔记记的应该是自己可能会忘记和重要的东西，而不是自己听懂的一些无关紧要的细节。很多考生只是零星记了些自己能听懂的单词，但没有办法将点连成线，或是觉得都听懂了，做题时却不太记得细节。大家可参考下面的方法：每听完一大段后，试着用1至2两个词进行总结，这对口语题也会有帮助;听完以后，试着画出一个结构图，如果可以画得很清晰，说明逻辑框架已经抓住了。

写给托福听力徘徊在20分间的考生

想要真正到托福的高分线，几乎所有的考生都会知道听力分数只有达到了25分以上，那么对于冲刺高分才是更有希望的。但是，很遗憾的是现在很多考友水平还在20分之下，就总是在想到底怎么记笔记，听什么关键词，而且总是在感叹自己的笔记记不到重点。现在，100教育小编就为大家介绍一下，托福听力徘徊在20分上下的考生，究竟应该如何合理备考。

对于很多正在备考听力的同学来说，笔记都是听力内容中不可或缺的一大部分。但是，在这里不得不提醒大家，由于自己的听力实力根本不足，因此对于广大考友来说，在20分之前甚至都不应该记笔记。原因非常简单，自己的听力能力还没能把握好，笔记又怎能记住重点内容呢?自己记的内容根本不考，这笔记记得又有什么用处呢?

因此，当你的分数在20分之前的时候，比较好不要去记笔记，而是要将自己所有的精力，全都放在听内容上，只有这样才能保证你考出比较好的成绩。

而对于笔记内容的把握，我们也要牢记三方面的内容首先是专有名词，在lecture中反复提到的一个名词其发音和解释一定要记录;第二是时间年份，这也是一些细节考题的重点内容;最后就是逻辑关系，很多考点，都涉及到前后的逻辑关系，以及事情如何发展，只有通过逻辑关系的记录才能认清文章的脉络关系。

托福听力考试如何从20分冲到29分

自己背单词，难以坚持?单词明明认识，到文章中不理解?阅读看不懂长难句，或者不理解文章的逻辑性?学科背景弱，听力如出现天文、考古，得分不高?……上述种种，都是新通教育总结的托福考生“不能说的痛”，怎么破?我们先来看一篇关于托福听力提分的经验分享：

wendy的托福听力备考经验：

最开始接触托福听力，我感觉世界都是黑色的，一篇文章听完后，只听懂个大概，所以分数很低。后来我就逼自己努力去听，时间久一点儿，一篇文章可以听懂大部分了，但分数只能在20分左右徘徊。这时的我进入了听力平台期。

我做了很多练习，分数一直没有实质性提高后，心态就有点儿失衡，状态也慢慢变差了。之后，我去听了各种托福听力辅导班，去网上看各种高分帖，但效果仍然不好。后来，我遇到了一位好老师，他给了我很多有效的指导。单纯地讲，如果听力很好，托福听力考试真不是事儿。如果你和我一样是普通人，我想下面的一些经验可能会对你有所帮助。

听力考试备考，要从听力材料和听力题目两方面入手，缺一不可。对听力材料，考生要学会抓主线，跟着逻辑走。主线抓得好不好，很容易验证：在练习中如果可以突然停下来说出材料的脉络发展，然后预测出接下来的情节如何，就说明主线抓住了。抓住主线可以让人越听越轻松，越来越有信心。文科材料和理科材料有所区别。文科材料有的篇幅较长，理科材料的层次较分明。了解这些，考生就会对材料主线有所预测，会更容易抓住主线。

要学会分析听力题目。托福听力题目是有规律的，考生分析时不要简单了解题型，而要深入一些，如听力题目的出题规律，什么样的题目会出现在什么样的材料中、出现在什么位置等。答题时，考生看到题目，要知道它对应的是哪块材料，答案是什么。这些可能很笼统，但是如果多认真练习，相信大家会有听力提升的感觉。