托福听力容易走神

做托福听力时老走神。很多考生在进行托福听力考试的时候，都会出现走神的情况。新托福听力走神的问题，其实说明是个pace的问题。托福听力怎么练才能避免呢?下面一起去看看吧!

做托福听力时老走神咋办

其实做听力的时候走神现象是挺普遍的，而且这个是iBT考试同学们会碰到的比较有特色的问题。我们大学的四六级或者老托福PBT的考试中很少出现这个情况，要么是听不懂，要么就能把题做对(能正确理解题意的情况下)。但到了iBT这儿，由于听力材料单段时间上的直接增加，我们就碰到了走神这个新问题。

那我们又为什么会在这短短的6分钟里走神呢?大致有这么几个原因：

1)听力材料对你来说太简单，或者你认为它太简单。

有的同学可能有这样的经历：听力开始的半分钟到一分钟内听到的内容很熟悉，或者所使用的语言不难，短语都很常见，发音也清晰，要听懂它小菜一碟!

这时候陷阱就来了。材料的简单或貌似简单很容易造成心理上的松懈 ——“这段我能听懂，不用眉头紧锁地听也没问题，文章的意思我肯定能抓住。” 紧接着放松的神经就会想“我前面那道阅读到底选没选对啊?”“等下口语的前两题一定不能慌，要稳住!”想这些问题的时候你丝毫不会觉得有什么危险，因为耳朵里穿过的仍旧是熟悉的单词和清晰的语音。

可是往往就是这样的走神会让你在阴沟里翻船。iBT里的听力题目有很多都是问“为什么这个教授要这么说?”“这个学生说XXX的时候暗示了什么?”等等。这些题考的其实都是逻辑。也就是说你听懂了每一句话还没用，你得明白句子和句子间、段落和段落间的逻辑启承转接关系。要做到这一点，我们的思路就必须紧贴着行文的框架，稍有走神就容易错过关键的逻辑转折点，然后失分。

解决办法：这个问题主要是主观上轻敌造成的，解决的方法也简单。你只需要记住iBT的听力中没有超简单的段落，即使听到再简单的文章也要打起精神一视同仁!要藐视它等你拿了满分后也不迟!

2)你的实力有限，能听懂的不多。

如果你能听懂的内容不多，即使再想集中精力也很难，因为2分钟后你就会觉得自己在做无用功，于是就想放弃算了。

这个是听力硬实力的问题。我们知道要真正提高听的能力，非一朝一夕之功，需要持之以恒。

解决办法：

第一，精听。虽然时间已经很紧了，但磨刀不误砍柴工。在这阶段我们一定要花时间在仔细琢磨自己那些听不懂的节点上。在每天集中复习的那段时间里，划出一块时间，挑选那些听着支离破碎的文章，先听一遍，脑子里有印象大概哪些环节没听懂。再听一遍，看看有没有第二遍听出来的内容。如果两遍都没听出来，直接翻到后面听力材料，看着听。圈出看得懂但没听懂的单词和短语，反复对这些单词和短语放录音，直到能在合上书听的同时脑子里蹦出这些词。这个过程比较缓慢而且痛苦，但不这么做我们只会浪费一篇篇的听力材料。

第二，泛听。考前我们需要磨耳朵。但由于时间的关系，听力材料的选择可能不允许我们泛听VOA或BBC之类。把你买的iBT参考书听力的音轨全都copy到mp3里(当然比较好能留一些作为模考)，每天上下班或上下学的路上就塞在耳朵里听，中午边吃饭边听，阅读做累了眼睛要休息下的时候边望远边听。如果你买了4本参考书，每本抽出30个段子的话，120个段子大概需要听10个小时。每天平均能累计听1个钟头的话，一个月内每个段子都能听过3遍了。走在路上太吵听不太清也没关系，把它当背景音，关键要熟悉语音语调和iBT的文章速度，配合每天的精听，你会发现自己对iBT的听力材料套路越来越熟。

第三，考场上要学会放弃。虽然我们练精听的时候要反复琢磨反复练，但在考场上千万要记住一点：过去的那句就过去了，没听懂也千万别再去回想，专注于迎面而来的下一句。道理很简单，iBT听力中听不懂前一句不太会影响你拿高分，但因为纠结于前一句而漏听后面的大段文章绝对会让你方寸大乱。所以在平时训练的时候，我们要锻炼自己“舍弃”的能力，强迫自己只往前看，不去回想，越回想失分越多!

3)前3分钟的文章能听懂90%，但3分钟后虽然还能听懂当下的内容，但前面听懂的部分已经开始在脑子里模糊了，有时甚至搅成一团!

这个问题我相信是大部分iBT听力有问题的同学所面临的。这种情况下，3分钟后我们的头脑就开始开小差了，这次的神游未必是想其他的事情，而很可能是在整理自己的思路，希望能理清刚才前3分钟听到的内容。但须知一心不能二用，我们在整理思路的时候，3分钟之后的那些内容很容易就从耳朵里溜走了。

托福听力练习时总走神怎么办

托福听力走神的解决方法

在托福的练习中，托福听力是最容易走神的部分，这可能是由于托福考生听不懂导致的，也可能是莫名其妙的就走神了，而当托福考生回过神的时候，便会发现托福考生已经听不懂了。那么，托福考生们该如何解决听托福听力时老走神的问题呢?记笔记就是一个不错的方法。

托福听力走神的解决方法

在新托福听力备考的初期，对英语水平不高的托福考生来说，一段录音不是一次听写就能完成的，前几遍听写记录一般会有不少空白和差错。而这些都需要大家经过不断的“听”“写”，在托福听力考试中反复去发现和纠正。

新托福听力听写过程中要有意识地锻炼根据内容和语感进行分段、断句和加注标点符号的能力。能不能根据录音进行正确的分段、断句和加注标点符号，是英语水平的一个方面。一般水平比较低的人写出来的记录，往往不分句，不分段，严重影响对于内容的理解，也难以发现差错。

只要托福考生分的段、断的句和加的标点符号不影响对于消息内容的理解，一般说来就是可以接受的。如果还没有把握，可以请英语水平高的人帮助检查一下，看看是不是正确，如果不正确，就要很好的分析和总结。

也可找一些托福考生没有学过的教学录音带来听，先不看文字记录，听写完毕以后再与记录对比，看看自己的分段、断句和加标点符号的准确性如何。如果托福考生在分段、断句和加标点符号等大体上都是正确的，说明托福考生已经有了相当的英语水平了。

如何应对托福听力走神

托福托福听力练习中，走神是常见的现象之一，也是同学们普遍的困惑。走神的直接原因就是托福听力文章听不懂，材料不熟悉，英文水平待提高。但应对新托福听力走神现象还是有一定的方法可以借鉴。下面介绍一下应对走神的托福听力练习方法，希望能够帮助大家更有效率的进行托福听力训练。

走神的问题，其实说明是个pace的问题。一次听完整的题目，不要把前期的单项练习的习惯带到后面，后期一定要学会完整做题的习惯。在托福口语阶段就要注意结合听力体会结构，结构永远比内容重要，后期复习，词汇问题如果还没有解决的同学，一定要做好词汇整理工作，剩下的就是所谓结构的考察。

所谓题型，所谓技巧，不过就是对讲座结构，说话结构的规律在个案中的集中体现。希望后期复习的同学们能够具体体会ETS的思路，其实也就是学术场合的说话结构。而这些结构，也即说话思路，对口语的练习有着举足轻重的作用。只是很多同学没有能够体会到这点，盲目做题，陷入焦躁和迷茫，

托福英语听力走神有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。而在小编看来，“高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。

具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。

另外，记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。

在新托福听力备考的初期，对英语水平不高的同学来说，一段录音不是一次听写就能完成的，前几遍听写记录一般会有不少空白和差错。而这些都需要大家经过不断的“听”“写”，在托福听力考试中反复去发现和纠正。

新托福听力听写过程中要有意识地锻炼根据内容和语感进行分段、断句和加注标点符号的能力。能不能根据录音进行正确的分段、断句和加注标点符号，是英语水平的一个方面。一般水平比较低的人写出来的记录，往往不分句，不分段，严重影响对于内容的理解，也难以发现差错。

只要自己分的段、断的句和加的标点符号不影响对于消息内容的理解，一般说来就是可以接受的。如果还没有把握，可以请英语水平高的人帮助检查一下，看看是不是正确，如果不正确，就要很好的分析和总结。

也可找一些自己没有学过的教学录音带来听，先不看文字记录，听写完毕以后再与记录对比，看看自己分段、断句和加标点符号的准确性如何。如果自己在分段、断句和加标点符号等大体上都是正确的，说明自己已经有了相当的英语水平了。

经过这些训练之后呢，自然在托福听力中的集中和专注度就会提高，托福听力走神现象自然而然就能避免了。当谈要想彻底杜绝托福英语听力走神情况的发生，就需要在托福备考中做大量的、持续性的练习。坚持肯定会有所收获，没有困难只有不够坚持。

避免托福听力走神的方法

很多考生在进行托福听力考试的时候，都会出现走神的情况。新托福听力走神的问题，其实说明是个pace的问题。托福听力怎么练才能避免呢?一次听完整的题目，不要把前期的单项练习的习惯带到后面，后期一定要学会完整做题的习惯。托福听力走神自然解决写作和口语阶段可以参见几经总结有的放矢。

口语要注意结合听力体会结构，结构永远比内容重要，后期复习，词汇问题如果还没有解决的同学，一定要做好词汇整理工作，剩下的就是所谓结构的考侧。

所谓新托福听力题型，所谓技巧，不过就是对讲座结构，说话结构的规律在个案中集中体现。希望后期复习的同学们能够具体体会ETS的思路，其实也就是学术场合的说话结构。而这些结构，也即说话思路，对口语的练习有着举足轻重的作用。只是很多同学没有能够体会到这点，盲目做题，陷入焦躁和迷茫，新托福听力备考过程中走神有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。而小编看来，“高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。

具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到托福听力考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。另外，记托福听力笔记也是防止走神的一个有效方法之一。